Jij verdient de beste begeleiding omdat je het waard bent! Tijdens elke training begeleid ik je bij de uitvoering van oefeningen, kan je al jouw vragen stellen en adviseer ik je persoonlijk. Elk niveau of leeftijd, ik weet hoe jij jouw doel kunt bereiken.
Voeding heeft voor een groot deel met bewustzijn en keuzes te maken. Maar zonder actie is bewustzijn niets. Je krijgt dus tips en informatie over hoe je acties kunt verbinden aan je gedachten. Denk aan feiten en cijfers: hoe werkt het lichaam en wat doet het met voeding. Wat heeft impact op je lichaam en wat niet. Als je de juiste mindset hebt dan heb je al een groot deel gewonnen! Je maakt daardoor andere keuzes die beter zijn je lijf en je hoofd!
SUPPLEMENTENADVIES
Om resultaat te behalen zijn supplementen niet noodzakelijk, maar kunnen je zeker helpen! Het internet staat vol met allerlei verschillende supplementen, waardoor je door de bomen het bos niet meer zet. Samen gaan we op zoek naar de supplementen die jou het beste kunnen ondersteunen.